البسلة تحمي من العمى وتمنح الطاقة

البسلة تحمي من العمى وتمنح الطاقة
#

البسلة تحمي
من العمى وتمنح الطاقة

أفاد باحثون بأن البسلة تحتوي علي فيتامين " ب
، ج " ،
وهي غنية بالمعادن والسكريات والألياف القابلة للذوبان .
وأوضح
الباحثون أن البسلة تحمي من العمى ، كما أنها
تمنح الشعور بالشبع
والطاقة للجسم ، وترفع نسبة
السكريات في الدم ، كما تساعد علي حفظ
التوازن الغذائي،
وتعتبر مصدرا جيدا للبروتينات ، وتقاوم الإمساك ،
وتخفض
نسبة الكوليسترول بالدم ، وتعالج الحساسية
الجلدية وضغط الدم المرتفع